他人事じゃなかった

ベネッセの顧客情報漏えいのニュースがあったときに、お子さんのいる家庭では大変だなと思っていたんですよ。
この情報社会では個人情報なんて簡単にもれてしまうだろうなって。
しかしひとごとではありませんでした。
私名義でベネッセから「転送不可」のものがきました。
ダイレクトメールかと思って開けてみたら、顧客情報が漏えいしたIDをお持ちの方ID1件につき1通発送していますというのがきました。
お詫びのために電子マネーか図書カード500円分をおくりますとのこと。
500円もらえるなんてラッキーだなと思ってしまいましたが、自分の情報が出ちゃっていることにびっくりしました。
登録した記憶はなかったけどたぶんポイントサイト経由でやったんでしょうね。
クレジット情報は元々入れてないにしても自宅住所とか嫌ですね。

夏も終わりに近づいてきましたがまだまだ夏野菜は健在です。
その中でも苦味のある野菜といえばゴーヤでうす。
黄色いゴーヤは熟しているものだってはじめて見ました。
中は鮮やかな赤い身が入っています。
綺麗な色の黄色に、中は真っ赤ですごい見た目です。
熟したカキのような味がするそうですよ。
カキは嫌いなんで私は試してみようとは思いませんが、かわったレシピを。
ゴーヤの種を10分ほどかりっとするまで上げて、わたと一緒でチジミみたいに焼く。
あおのりをかけて醤油で味付けで食べる
わたの部分はかきあげなどの天ぷらにして食べる。
実はゴーヤは捨てるところがない
モモルデシンという苦味が食欲を増進する効果
ワタにはそとの部分よりも3倍のビタミンが含まれている

異臭を発生させないために

ご家庭で出るゴミを捨てに行く人は誰ですか?
集めるのもですけど捨てに行くのってめんどうですよね。
とくに生ごみは匂いますからね。
夏場はとくにきつくないですか?
私が捨てにいく立場だったときには、生ごみを冷凍庫に入れていました。
食べる食材と一緒にというのは大きな声では言えないことですね。
でも凍らせておけば虫もわかないし匂いもありません。
食材と一緒にというのは確かにあまり良くはない。
だから生ごみ専用冷凍庫とかあればいいのに。
小さい冷蔵庫は売れていますが、冷凍庫ってあるんですかね。
探せばあるでしょうけど、業務用じゃなくて邪魔にならない小さいサイズを希望します。
置けるスペースも限られてしまうし。
これって売れると思うんですけどどうでしょうか?

郵便局に転職することは親孝行だと考えていました

いつも迷惑ばかりかけてきた親に対して何かしらの親孝行がしたいと考えてきたワタシ。

しかし、あまり学力のないワタシには良い会社に転職する実力はありませんでした。

以前は経理で働いていましたがやっていけませんでした。経理の年収の割に仕事をこなせなかったんだと思います。

そんなとき知り合いから貰ったアドバイスがワタシの人生に新しい風を巻き起こしてくれたのです。

(郵便局でアルバイトから始めてみれば良いのではないか?)

そう言ってくれた知り合いの言葉に刺激を受けたワタシ。

かなり方向音痴なワタシに郵便局への転職なんて大丈夫なのかと不安を募らせていましたが、なんとか無事にアルバイトの面接に受かったときは嬉しすぎて思わず郵便局を出た瞬間に涙が溢れてしまいました。

しかし、大変だったのは次の日からのハードなお仕事だったのです。

たぶん普通のスタミナを持っておられる人なら全く問題ない仕事内容だったに違いありません。

しかし若いころから虚弱体質で、おまけに方向音痴なワタシにはつらすぎる初出勤となりました。

このままでは本格的に郵便局員への転職なんてムリだと思い、落ち込んでいたワタシ。

その日はネガティブな感情が爆発し過ぎてしまい、思わず郵便局の近所にある河川敷まで行き、しばらくの間たそがれてしまいました。

まあ、やるだけやるしかないという覚悟をきめ、その次の日も、またその次の日も失敗を繰り返しながらワタシは頑張り続けたのです。

その結果、一ヶ月後にはスラスラと郵便局員としての仕事をこなすようになっていたワタシ。

この調子なら郵便局員として本格的に転職できるかも知れないと思いはじめていたとき、上司から(アルバイトから正社員になろうと思ったら、もっともっと頑張ってくれないとダメだよ)と言われたワタシ。

その言葉はマイクタイソンのパンチと同じくらい強くワタシに響きました。

いま、転職を諦めかけている弱い自分と格闘中です。。。

書物から学ぶ

本を読んでいると身につまされることもあるし、それよくわかるよってこともあります。
今日のは「言うのがめんどくさい、他人とぶつかるのはめんどくさい、相手が話しを聞いてくれない、自分はがんばっているのに評価されないと自分で勝手に想像して怒っている」みたいな文章でドキっとしました。
あ。本の中のものをそのまま書いてませんよ?
みたいな言い分ということです。
これって誰にでもあることですよね。
相手に反論せずに自分の中にだけためて精神的にイライラしたり怒ったり落ち込んだり。
私も完全にこれと一致するなと思いました。
話し合って改善していくべきことを、言えないのはよくあります。
ここで勇気を持って言うべきことを飲み込むことも。
本からいろいろ考えさせられました。

さまざまな二次性頭痛

二次性頭痛は頭が原因じゃない場合がある。
とある人の例です。
片側の後頭部が痛み出した55歳の男性。
割れるような痛みが24時間続いて病院に行くと意外な病気がみつかりました。
頭が痛かったのに皮膚科に行くことになったのです。
頭痛が最初の症状で帯状疱疹となりました。
赤い斑点が体の片側にあらわれて、ピリピリとした痛みがでてきます。
水ぶくれができるまでに5日もかかり、頭に湿疹ができて帯状疱疹だと判断。
子供の頃にかかった水ぼうそう。
治っても体の中にウィルスが残っています。
ストレスや過労でそのウィルスが動き出して帯状疱疹になる。
免疫が弱くなっているときに起こります。
二次性頭痛の原因は200種類以上もあると言われています。

輪ゴムを使って簡単に

脳を老化させないためにはシナプスを維持するのが大切です。
脳の刺激するようなことをするとシナプスは維持と増加することが出来ます。
アドリブというのも鍛錬するだけでも良い効果があるとされています。
輪ゴムを使って簡単にシナプスを増やす方法があります。
どんな方法かというと、輪ゴムを指の動きだけで親指からか小指へ移動させるのです。
こう聞いただけだと簡単だと思いますよね?
それなら試してみてくさださい。
小指から親指まで戻してみましょう。
二本の指だけでしか移動させてはいけません。
利き手はできても反対側は出来ない人もいます
脳の多くの領域をしめている指先を鍛えると物凄い効果があるんです。
これを毎日するとよいでしょう。

海の恵みの恩恵

海の恵みの恩恵を受けて生きているのに漁業について詳しくはありません。
カキの養殖は人間がエサをあげるわけではないそうで海の中から栄養素を自分で取り込む。
水槽の中にプランクトンの入ったものの中にカキを入れると透明になり綺麗にしてくれます。
瀬戸内海全体で育てているカキの量は65億個です。
赤潮で困っていたところにカキを育てて綺麗な海水にしてきたのはすごい知恵ですよね。
アマモがあると卵を産み付ける場所ができるということなので、イカなど魚が多くなりました。
アマモの森は海のゆりかごです。
小さな泡がアマモについています。
光合成で生み出される酸素です。
カキが水をきれいにしたおかげで、水中に光が差し込むようになったのです。

転職をして夢を叶えた妹の話

私には二つ下の妹がいます。
私に似て可愛くて(冗談です)とっても頑張り屋さんなんですよ。

そんな妹が「転職したいな?。」って言って悩んでいた時期があるんです。
一時期は通関士の転職などを意識したこともあるみたいですが
妹は某電化製品販売店で販売員として働いておりました。
社員だったから勤務は忙しそうでしたね。
朝出勤して夜は遅い時で22時まわってましたから。
仕事に行って家に帰って寝るだけって毎日。
私には真似できません!

妹は転職したいって言い出していろいろ調べたみたいです。
そして前からなりたかったっていうエステティシャンになることを決意しました。

その為には専門学校を一年通わなければならなかったので、それまで電化製品販売店で貯めてきたお金を使ってエステの学校に入りました。
聞いた話によると一年で100万ぐらいしたそう…
それを自分で出したっていうから偉いもんです。しかも一括で!
いくら転職したいからって、なかなかそこまで出せないよねぇ…

そして専門学校を無事に卒業した妹は就職先を探してエステティシャンに転職したわけです!

私も家でエステをやってもらったんですけどね、すんごい気持ち良いんですよ。
無料でやってもらえるエステって最高です(笑)

時間の余裕も出来て妹も毎日楽しそう!
転職して良かったね!

おせっかいな抗体

大人になってから発症するアレルギーは死に至ることもあります。
今まで食品のアレルギーはなかったのに急に食物アレルギーになったことがある人が私のまわりにも何人もいますよ。
何故今まで平気だったものが突然自分のアレルギーになるのでしょうか。
免疫機能の裏返しからきているとされています。
体内に入る異物から身を守っています。
ウィルスなどあきらかに体に影響があるものは抗体が体から追い出そうとします。
おせっかいな抗体…
害なものとそうでないものがあるのに、なんでもウィルスだと思って騒ぎ出すものがある。
それがくしゃみや鼻水、かゆみになる。
過保護に外に追い出そうとする。
体のなかに入ってくるものはなんでもアレルゲンになります。